Criar uma Loja Virtual Grátis

Téléchargez-le gratuitement ebook Team

Téléchargez-le gratuitement ebook Team

Team imparfaite - La charge mentale, c'est non ! 21 étapes pour dire stop pan Petra Kolber

Téléchargez-le gratuitement ebook Team imparfaite  - La charge mentale, c'est non ! 21 étapes pour dire stop (French Edition)

Télécharger Team imparfaite  - La charge mentale, c'est non ! 21 étapes pour dire stop PDF


Caractéristiques

  • Team imparfaite - La charge mentale, c'est non ! 21 étapes pour dire stop
  • Petra Kolber
  • Nb. de pages: 288
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9791028515102
  • Editeur: Éditions Leduc.s
  • Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit



Téléchargez-le gratuitement ebook Team imparfaite - La charge mentale, c'est non ! 21 étapes pour dire stop (French Edition)

Overview

VIVE LA "PERFECTION DETOX" ! Qui n'a pas envie d'être une compagne parfaite, une mère parfaite, une femme parfaite ? Avec l'avènement des technologies et des réseaux sociaux, jamais la quête de perfection n'a été aussi présente et des millions de femmes subissent ce diktat, avec à la clé des objectifs inatteignables à tous les plans de leur vie. Pour combattre cette pression insidieuse et forte de son expérience de coach fitness pendant des décennies, Petra Kolber a créé un programme anti-perfection conçu pour libérer ses lectrices de la tyrannie de la perfection et les aider à cheminer en conscience pour mieux se connecter à leurs aspirations profondes.
Sa méthode, fondée sur ses ateliers extrêmement courus, aide les femmes à changer leurs habitudes et à être moins critiques envers elles-mêmes. Grâce à des étapes simples telles qu'ajuster son monologue intérieur, travailler son vocabulaire, privilégier l'enthousiasme plus que la perfection, cet ouvrage est un essentiel pour aider les femmes à s'accomplir en toute bienveillance. "Entrer dans le programme de détox de Petra Kolber vous rendra plus léger, plus en forme, plus heureux.
Les prescriptions de ce livre sont l'antidote quasi-parfaite pour lutter contre le perfectionnisme !" - Tal Ben-Shahar, auteur de L'Apprentissage de l'imperfection (50 000 exemplaires en France). UNE AMBASSADRICE DE L'ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL Petra Kolber est coach depuis plus de 25 ans. Elle a à son actif plus de 60 trophées internationaux en fitness, et est consultante pour des magazines comme Health Magazine.
Elle travaille également avec les compagnies Reebook ou Adidas.

ePub recommandé: Electrónica de libros electrónicos pdf: VIENTO Y CENIZA (SAGA OUTLANDER 6) en español de DIANA GABALDON here, Libros gratis para descargar en mi ipod JEROME LEJEUNE: LUCHAR, AMAR, CURAR. EL HOMBRE QUE PERDIO EL NOBE L POR NO RENUNCIAR A SUS CONVICCIONES de JOSE JAVIER ESPARZA pdf, Download ebooks free text format The Maple Murders (Riverdale, Novel #3) (English literature) by Micol Ostow PDF DJVU 9781338552621 here, Download of free books for kindle Grease Junkie: A Book of Moving Parts here,